恐らく発芽 玄米の豊富な食物繊維やビタミンは、便秘を解消し、肌荒れや浮腫を改善してくれる事でしょう。
恥ずかしながら私は出来なかったので、少しですが勉強してみました。
発芽 玄米を食べると、エネルギーの消費が激しくなり、体全体の代謝も良くなります。
でも、そのためには、ちゃんと理由を説明して、みんなに納得してもらう必要があります。
事実私も、つい最近まで、発芽 玄米は一晩水に浸けて柔らかくしてから、圧力鍋で炊くのが一番美味しく食べられる炊き方だろうと思っていましたからね。
発芽 玄米は玄米とどこがどう違うのか調べていくうちにいろいろ分かって来て、益々我が家も取り入れたいと思うようになりました。
実際に、こっそり一人で発芽 玄米を試食したところ、玄米のようなぱさぱさ感はなく、柔らかくて甘い、とても美味しいお米だと知ったからです。
これで決まり、我が家も、発芽 玄米でブログやサイトに紹介されているような、健康家族になれそうです。
勿論、内臓の働きを活発にし、血流を促す効果も持ち合わせているので、アルコールだけではありません。
舅と姑を含む我が家は5人家族、年老いた両親や成人病が気になる年代の私たち夫婦、そして、成長期の娘のためにも、是非発芽 玄米を取り入れたいと思ったからです。発芽 玄米がここまで人気になったのは、やはり体にいいお米だからでしょう。
これまで美味しく食べていた白米に、何故、わざわざ発芽 玄米を混ぜるのか。